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Conciliar teletrabalho e ensino à distância: 5 dicas que o vão ajudar
Com o regresso das aulas à distância, a semana passada foi extremamente desafiante, sobretudo para os pais que estão em teletrabalho. A pensar naqueles que se sentem mais sobrecarregados e, sobretudo, nos que temem não conseguir dar conta do recado, reunimos algumas dicas que ajudam nesta tarefa hercúlea que é conciliar o teletrabalho com o
15 Fevereiro 2021 -
Hora de Inverno: 7 dicas para facilitar a adaptação
Em casa e no trabalho, a mudança de hábitos vai ajudá-lo a manter a energia e a combater o estado depressivo que muitas pessoas enfrentam nesta altura do ano. Os dias mais curtos, cinzentos, frios e com chuva já são muitas vezes o suficiente para que muitas pessoas sintam mal-estar com as mudanças trazidas
23 Outubro 2020 -
Regresse ao trabalho com tranquilidade e em segurança
Setembro chegou com o habitual regresso às rotinas de trabalho. Este ano, por força da pandemia de Covid-19, há novos desafios e cuidados a ter em conta. Saiba o que deve fazer. O arranque do mês de setembro marca, para muitos, o regresso ao trabalho. Se a retoma das rotinas já era um período difícil,
3 Setembro 2020